SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta sfd

  • Jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta Alanina http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html BCAA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html i to http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html To jedno z tych 3 możesz sobie wybrać, poczytaj opinie. A tutaj masz różne [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2013-07-06 21:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] foliowego, witaminy D i minerałów takich jak: jod czy selen, jednakże kupowanie osobno wymienionych witamin i minerałów wychodzi zdecydowanie drożej. Myślałem również nad beta alanina lub zma, jakieś sugestie? /SFD/2017/9/4/730db1e2b41046cbb11be0de95a5430d.jpg Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2017-09-04 18:18:12 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-04 18:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogi w tył na maszynie 3x 15 powt. Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi ibs, NAC, ashwagandha, różeniec górski, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/2/25/5ff9aa18279248abb8e0996ef037af54.jpg DZIEŃ 56 Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-25 12:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 74/75 Trening: Barki+biceps+triceps Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi ibs, NAC, ashwagandha, różeniec górski, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/3/15/613bd90715f549c5bf95f22fa49b91a0.jpg /SFD/2020/3/15/de85e06b035c4fe3860062162ea8bca0.jpg Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-15 19:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 76/77 Trening: Nogi Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi ibs, NAC, ashwagandha, różeniec górski, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/3/17/ab6464abc675427cacafbeafe6cd036e.jpg /SFD/2020/3/17/ad827e87498d4c6cad0fb0970472c049.jpg Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-03-17 [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-17 19:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 78/79 Trening: Klatka+barki+triceps Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, probiotyk sanprobi ibs, NAC, ashwagandha, różeniec górski, kreatyna, beta alanine, cytrulina, bacopa monnieri Dieta: /SFD/2020/3/19/b5059a2123dc4d9398b56d21d774722d.jpg /SFD/2020/3/19/f11a1f92accb4b8781ddccc0900aa003.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 12:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 89/90 Trening: FBW Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, bacopa monnieri, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/3/30/8b880a546f8243f0acea4b8383f1addb.jpg /SFD/2020/3/30/b83a309e46db457a9be01c70af6ab2c7.jpg

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 19:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 109/110 Trening: GÓRA Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, bacopa monnieri, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/4/19/831d717d5be84cf8825d4426d4cf623b.jpg /SFD/2020/4/19/a282faa57a0740f18232b48b4d59a90f.jpg Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-04-19 19:30:50

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-19 19:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tułowia z hantlami 5x 15 powt. - Deska 3x 30 sek. Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, bacopa monnieri, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/4/21/59c3b2fd6be64fbe908253fb750a1e85.jpg /SFD/2020/4/21/cd04c06d034241b1a509adce6c93d6bc.jpg Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 18:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ( 75g owsianych+bialko + jajka) 2.ryz50g +200g kurczak + brokuły + orzechy 3.jw. 4.makaron 50g + mielone 200g + warzywa 5. 150g twarogu + oliwa?? suple dzisiejsze aakg-brak beta -ala- 5 tabs bcaa 10 tabs /SFD/Images/2015/5/18/d92bf0a052394a95933c6d4c4d7adb14.jpg plus dojechalo dzis wsparcie od UNS :D [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12418 Data: 2015-05-18 09:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] boki 4s 5.biceps sztanga stojac4s 6.modlitewnik sztanga 4s 7.biceps na bramie gora 4s 8.przedramie na wyciagu4s 9. allahy 4s + popoludniu 45min aero :) supleeee: AAKG 6 tabs beta-ala 5 tabs bcaa- 5 tabs :P jak widac, trening obszerny :) nie wiem jakim cudem nie skapowalem sie wczesniej, ze bcaa zostalo mi 5 tabs :P takze dzis wzialem ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12418 Data: 2015-05-28 23:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.Pancake Mix, czyli pyszne naleśniki pełne białka! Ponad 30g białka na każdą porcję! Fajny, neutralny posmak wanilii, idealny na szybkie śniadania, lub przekąskę w ciągu dnia. Z puszką waży 1181g, oryginalnie było w nim 1200g, zjadłem z 2-3 porcje. Data ważności:11.2015 Cena: 45zł 3. Be Flexible firmy Amarok Nutrition - zjadłem dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2015-03-28 10:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja już jestem taki uodporniony i potrzebuje podwójna dawkę ale nie działa to na mnie w jakiś szczególny sposób. Może nie tak jak na drazekma bo czuję leciutkie mrowienie beta alaniny ( tez tego nie lubię ) i jestem jednak w pewien sposób pobudzony ale spodziewałbym się czegoś więcej. Może bylem na tyle zmęczony ze jakbym jej nie wypił to w [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17382 Data: 2017-10-20 23:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] połknięte, nastrój nadal dobry :-D. Dzisiaj przed treningiem druga porcja Thermo Pump od Iron Horse. Odczucia podobne jak poprzednio jednak wcale nie czułem swędzenia po beta alaninie, za to spociłem się podczas tego treningu okrutnie, termogeneza? Po treningu pyszne białeczko i banan ;-) /SFD/2017/10/30/5a5dd39bf281485f9d9b71f51db3227b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17382 Data: 2017-10-30 00:25:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] pompa mięśniowa jest, może nie taka jakbym sie spodziewał ale ją czuć, oczywiście przy większej ilości powtórzeń czyli 10+. No i niestety mimo węgli czuje sie swędzenie po beta alaninie %-) znaczy czuje sie ale nie jest to na tyle uciążliwe żeby przeszkadzało w treningu. Zresztą mija chyba po 15 minutach. Podsumowując polecam, spełnia swoja [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17382 Data: 2017-10-31 23:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dextrozer dzięki za odpowiedź ale znowu się pozmieniało i ostatecznie zamówiłem beta alanine i aakg od sfd. Więc jak tylko paczka przyjdzie zaczynamy z mono, bcaa, beta alaniną i aakg. Zobaczymy co wyjdzie z tego połączenia. Proponujecie dawkować zgodnie z tym co napisał producent czy coś zmieniać?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2012-05-11 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Nanox Nanoproxil : Melonowy Smak : 4/5 szału nie ma , szczególnie przy tym smaku ale wiadomo jest to przedtreningówka rozpatrujemy tutaj produkt nie pod względem smaku a działania , ale są ludzie którzy też na to zwracają uwagę więc , da się wypić mordy nie wykręca ale wiadomo cierpki posmak przetreningówki . Jeżeli mam wartościować jakoś smaki to [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 22:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ~10-12gram/na treningu tak samo,tj.10gram na ~500ml wody i popijane podczas treningu 4-DNT 5gram,DT 5przed + 5 po,przed razem z BCAA 5-tylkko DT,przed treningiem,zacznbij od 1grama,co kilka treningow zwiekszaj az poczujesz ze dziala czasami to bedzie 2-3gramy,czasami odrobine wiecej a co z beta alanina tez dolaczyc? jak tak to w jakich ilosciach.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2012-06-20 20:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mono to mono biorę najtańsze z sfd beta alanina i wpc też z sfd ps. stosował ktoś z was może gabe ? bo rożne opinię ma na jednych działa na drugich nie chyba sam na sobie wypróbuje. Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2013-09-25 22:40:59

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 22:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pompe na treningu sportów walki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkt ok Co to produktu na stawy to osobiście nie brałem ale u mnie na siłowni opinie są bardzo pozytywne Potraktujmy tą beta alanine, kreatyne i gainera z SFD jako zestaw 1. Czy coś z tego co niżej wstawie jest lepsze od tego zestawu? (bo natknąłęm się na promocje w sklepie) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2016-01-11 16:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)